何を持ってアメリカンなのかは分かりません。 ただ、このオールドスパイスという名の制汗剤を見つけたのがアメカジ店だったのです。 アメリカナイズされた店内のレジ横には見慣れない小物が並んでいました。 制汗剤とは知らず...

良いトレーニングを続けても良い休養がなければ本当の力は身につきません。 特訓であったり、猛練習という言葉が一人歩きをしてしまい、休む事を拒む指導者や選手がいます。 科学的にも体を回復させるのは重要であることが証明されています。...